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子どもの走り方がおかしい?|腕の振り方や身体の癖

子どもが走っている姿を見て、「走り方が少しおかしいのでは?」「ほかの子と比べて、何だか変な走り方をしている」と気になったことはありませんか。 腕をあまり振らない、片方の腕だけ動きが違う、足が外側へ開く、身体が傾く、ドタバ … 続きを読む →

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赤ちゃんがハイハイしない|つかまり立ちが先でも大丈夫?

同じくらいの月齢の赤ちゃんがハイハイを始めると、「うちの子はまだしないけれど、大丈夫なのかな」と気になることがあります。 ずりばいをしないままお座りしていたり、ハイハイより先につかまり立ちを始めたりすると、発達の順番を飛 … 続きを読む →

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子どもの寝相がすごい|こんなに動いて大丈夫?

寝るときには枕の上にいたはずなのに、朝になると布団の反対側にいる。 横を向いたり、上下が逆になったり、布団を蹴っていたりする。 子どもの寝相を見ていると、「こんなに動いて、ちゃんと眠れているのかな?」と気になることがあり … 続きを読む →

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子どもがすぐ寄りかかるのはなぜ?|「姿勢が悪い」だけ?

外出先で立っていると、すぐ壁に寄りかかる。 家ではソファにもたれたり、椅子に座っていても、だんだん身体が傾いてくる。 「ちゃんと立って」「姿勢をよくして」と声をかけると一度は戻るけれど、しばらくするとまた同じ姿勢になって … 続きを読む →

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子どもの口がいつも開いている|「ただの癖」と決めつける前に

子どもの口がいつも開いている。 「口を閉じて」と声をかけると閉じるけれど、しばらくするとまた開いている。 何もしていない時にも、気が付くと口が開いている。 毎日の生活の中で、そんな子どもの様子に気づくことがあります。 「 … 続きを読む →

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坐骨神経痛で寝ると痛い原因と対処法

寝ると坐骨神経痛が強くなる原因とは 横になるとお尻や足の痛みが強くなると感じていませんか? 寝ているときに痛みが出る場合、身体のバランスが影響している可能性があります。 なぜ寝ると痛みが出るのか 寝ている状態でも、身体に … 続きを読む →

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坐骨神経痛で朝起きると痛い原因とは

朝起きたときに坐骨神経痛が強く出ていませんか? 朝起きたときに、お尻から足にかけての痛みやしびれが強く出ると感じていませんか? 日中はそれほど気にならなくても、朝のタイミングで症状が出る場合、身体の状態に特徴があります。 … 続きを読む →

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坐骨神経痛に効くストレッチと注意点

坐骨神経痛にストレッチは効果があるのか 坐骨神経痛の痛みやしびれを感じたとき、「ストレッチで改善できるのではないか」と考える方は多いのではないでしょうか。 実際に、ストレッチによって一時的に楽になるケースもあります。 し … 続きを読む →

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坐骨神経痛で歩くと痛い原因と対処法

歩くと坐骨神経痛が強くなると感じていませんか? 歩き始めると足に痛みが出る、しばらく歩くとお尻からふくらはぎにかけてつらくなる、このような症状でお悩みではありませんか? 坐骨神経痛の中でも「歩くと痛い」という症状は非常に … 続きを読む →

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坐骨神経痛で座ると痛い原因と対処法

座ると坐骨神経痛が悪化するのはなぜか 座っているとお尻から足にかけて痛みやしびれが強くなると感じていませんか? 坐骨神経痛の中でも「座ると痛い」という症状は非常に多く、多くの方が日常生活で不便を感じています。 特にデスク … 続きを読む →

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