頭痛でお悩みの女性は非常に多く、当院にも多くの方が来院されています。
毎日頭痛薬を手放せない方から、週に1〜2回、月に数回と、症状の頻度は人それぞれです。
前兆として、強い肩こりや首の付け根の張り、目の前がキラキラするなどの症状を感じる方も多く、生理や排卵のタイミングに合わせて頭痛が起こるケースも少なくありません。
朝起きたときから痛みがある、午後になると出てくる、いつ起こるかわからないなど、頭痛が起こる時間帯もさまざまです。
女性に頭痛が多い理由
女性はホルモンバランスの影響を受けやすく、自律神経の働きも変化しやすい特徴があります。
このホルモンと自律神経のバランスの変動が、血流や筋肉の緊張に影響し、頭痛として現れることがあります。
さらに、デスクワークやスマートフォンの使用などにより、首や肩への負担が大きくなり、症状が慢性化しやすくなります。
上部頸椎と頭痛の関係
約5kgある頭部を支えている頸椎1番（上部頸椎）は、背骨の中でも可動域が大きく、身体全体のバランスに重要な役割を持っています。
この部分に機能的な問題が生じると、身体はバランスを取るために歪みを作り、神経の伝達にも影響が及ぶことがあります。
その結果、首や肩の緊張が強くなり、緊張型頭痛や偏頭痛などにつながるケースも考えられます。
上部頸椎カイロプラクティックの考え方
上部頸椎カイロプラクティックでは、この頸椎1番の状態に着目し、神経の働きと身体全体のバランスを整えていきます。
上部頸椎が正しく機能することで、前方に傾いていた頭の位置が本来のバランスに近づき、背骨や骨盤への負担も軽減されやすくなります。
その結果、筋肉の緊張や血流の状態が整いやすくなり、頭痛の起こりにくい身体環境へとつながります。
頭痛・偏頭痛でお悩みの女性へ
頭痛は一つの原因だけで起こるものではなく、ホルモンバランス、自律神経、姿勢などが複雑に関係しています。
そのため、症状だけにとらわれるのではなく、身体全体の状態から見直していくことが大切です。
どこに行っても改善しなかった頭痛・偏頭痛でお悩みの方は、一度ご相談ください。
つくば市で頭痛・偏頭痛にお悩みの女性は、お気軽にご相談ください。
※就寝中に痛みで目が覚めるような頭痛や、これまでにない強い痛み、不安を感じる症状がある場合は、必ず医療機関を受診してください。