坐骨神経痛とは何か
坐骨神経痛とは、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて現れる痛みやしびれの総称です。
これは特定の病名ではなく、「身体に起きている状態（結果）」を表す言葉です。
そのため、同じ坐骨神経痛でも原因は人それぞれ異なります。
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症状は結果であり、原因は別にある
坐骨神経痛は、痛みやしびれといった症状に目が向きがちですが、これらはあくまで結果として現れているものです。
本来見るべきなのは、「なぜその状態が起きているのか」という原因です。
身体は常にバランスを保ちながら働いていますが、そのバランスが崩れることで特定の部位に負担が集中し、結果として症状が現れます。
詳しくは坐骨神経痛の原因ページで解説しています。
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原因は姿勢バランスと神経の働きにある
身体の働きをコントロールしているのは神経です。
この神経の働きがスムーズであることで、身体は本来の状態を維持しています。
しかし、姿勢バランスが崩れることで神経の働きに影響が出ることがあります。
この神経への干渉をサブラクセーション（神経への干渉）と呼びます。
サブラクセーションが起こることで、身体の働きが乱れ、その結果として坐骨神経痛が現れることがあります。
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身体は本来回復する力を持っている
身体にはインネイトインテリジェンス（本来持っている回復・調整・維持する働き）が備わっています。
この働きが十分に発揮されることで、身体は自然とバランスを取り戻そうとします。
しかし、神経の働きが妨げられている状態では、その力が十分に発揮されません。
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改善とは「整えること」である
坐骨神経痛の改善とは、痛みを抑えることだけではありません。
身体全体のバランスと神経の働きを整えることで、本来の状態へ戻る環境をつくることが重要です。
この考え方については坐骨神経痛の治療ページで詳しく解説しています。
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坐骨神経痛の症状について
坐骨神経痛はさまざまな形で現れます。
- お尻から足にかけての痛み
- しびれや違和感
- 座ると痛い
- 歩くと痛い
これらは身体からのサインであり、原因を知ることが重要です。
詳しくは症状ページをご覧ください。
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梨状筋との関係
坐骨神経痛は、お尻の奥にある梨状筋が関係しているケースもあります。
ただし、それも身体全体のバランスの中で捉える必要があります。
詳しくは梨状筋症候群のページをご覧ください。
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日常生活で現れる坐骨神経痛
坐骨神経痛は日常生活の中で次のような場面で感じやすくなります。
それぞれの状態にも原因があり、個別に見ることが大切です。
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坐骨神経痛でお悩みの方へ
坐骨神経痛は不安を感じやすい症状ですが、症状だけにとらわれず、身体全体のバランスと神経の働きに目を向けることで改善の方向性が見えてきます。
当院では上部頸椎（首の最上部）を中心に、身体全体のバランスと神経の働きを確認しながら、本来の状態へ整えるサポートを行っています。