幅広い年齢層におこる腰痛。その症状も実にさまざまです。
あなたは、どのタイプですか？
・朝一番腰が伸びない。腰が張ってくる
・立ったり坐ったりがきつい
・動かすと腰が痛い
・じっと座っていると腰が張ってくる
・立っていると腰が重くなる、また腰が痛くなってくる。
・臀部から足にかけて痛みやしびれがある
・動かすと腰が痛い
・常時痛みがあり、特に歩き始めがつらい
・寝ていてもズキン・ズキンといやな痛みがある（夜間痛）
・腰が抜けるような痛み
・腰から上半身にかけて症状がある
・朝、腰に鈍痛がある
・重いものを持ったとき腰にくる
・立ったり坐ったりがきつい
・夜間や車を運転している時に足がつる
腰痛という言葉で一区切りされているようで、受傷部位により痛みの表現も様々です。
多くは姿勢を制御する筋肉の痛み。急激な負荷に耐えきれず起きた損傷は比較的早く消失するものですが、慢性的な痛みは根本的な原因を正さないと長引くことが多いようです。
症状はカラダが訴える声です。高負荷による筋肉痛なのか。受傷した傷によるものなのか。また、治癒に向かう時に出る熱感・痛みなど、しっかり見極めないと治りを遅めてしまうことが多いのです。