肩こりは肩の筋肉の緊張が原因です
肩こりを感じて生活を続けている。美容院でマッサージを受けると、必ず凝っていますね、と言われるが自覚がない。最近では小学生くらいで肩こりが強いなんて、普通になっています。
そんな、慢性的に肩こりをお持ちの方の多さにびっくりしてしまいます。
肩こりを解消したくて整骨院、マッサージなどに通っている方。薬や解消グッズを使っている等、様々な解消法を試しているが、その場限りで、しばらくすると肩こりが戻ってしまう方も多いと思います。
対症療法ではなく原因を正す
人間の頭は体重の8%(約5kg)、ボーリングのボールと同じくらい重たいものです。そして、頭の位置は2足歩行をするうえで姿勢を制御するために重要なバランスを取っています。
あなたの頭(約5kg)の位置は体軸の真上にありますか?
ねこ背な姿勢もバランスを取っている結果として表現されているのです。しかし、その姿勢は頭を支える筋肉負担が大きく、肩こりの大きな原因になっています。
凝っている筋肉を緩めても頭(約5kg)を支える負担(原因)を正さなければ再発を繰り返すだけです。
上部頸椎カイロプラクティックは、頭を支える頸椎1番にアプローチすることで、肩こりをさせないカラダ(姿勢)に改善が可能になります。
あなたも上部頸椎カイロプラクティックで、正しい体の姿勢を取り戻しましょう。